طرق فعالة للتخلص من الرؤوس السوداء بسهولة

كيف تظهر الرؤوس السوداء؟

تعتبر الرؤوس السوداء نوع من أنواع حب الشباب، حيث تنتج بسبب تراكم الدهون في المنطقة، وتجمّعها على المسامات، ثم تأكسدها مع الهواء الخارجي وغبار الجو، فتصبح باللون الأسود، ويشتهر وجودها في الأنف وحوله.

طرق إزالة الرّؤوس السّوداء

يمكن التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق ما يلي:

استخدام المنتجات التي تحتوي حمض الساليسيليك

وهو “Salicylic Acid” الحمض المشهور في حلّ مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء، وهو من أحماض بيتا هيدروكسي، حيث يزيد من إنتاج الخلايا في الوجه ويفتح المسام، ويمكن استخدام غسول يحتوي على حمض الساليسيليك بنسبة بسيطة تقدّر بـ2% فقط وذلك مرة واحدة كل مساء، ولكن يُرجى الانتباه وتجربة الغسول على منطقة صغيرة بدايةً للتأكد من أمانه على الوجه. ¹²

التقشير بسيروم بأحماض AHA أو BHA

إذا كانت البشرة تعاني فقط من الرؤوس السوداء، ولا تعاني من حب الشباب الملتهب، سيناسبها التقشير بالأحماض الكيميائية بشكل منتظم، والأحماض من عائلات ألفا هيدروكسي AHA وبيتا هيدروكسي BHA، ويعتبر حمض الجليكوليك Glycolic Acid هو الحمض الأشهر في تقشير البشرة، أو حمض اللاكتيك Lactic Acid المناسب للبشرة الجافة أو الحساسة.

يمكن استخدام سيروم يحتوي على نسبة آمنة من حمض الجليكوليك كل ليلة بعد غسل البشرة بالغسول، ثم ترطيب البشرة بعد أن تمتص السيروم تمامًا، والالتزام باستخدام واقي الشمس يوميًا في النهار. ¹²

تنظيف البشرة بفرشاة الوجه الناعمة

يمكن الاستعانة بالفرشاة الناعمة لتقشير الوجه تقشيرًا فيزيائيًا (على عكس التقشير الكيميائي بالأحماض) وتكون هذه الفرشاة بشعيرات ناعمة قد تكون مصنوعة من السيليكون، تُستخدم على بشرة رطبة مع الغسول لتنظيف لطيف لها، ولكن، يجب تجنّب استخدامها يوميًا، وتجنّب استخدامها في اليوم الذي يتم تقشير البشرة تقشيرًا كيميائيًا، وإذا كانت البشرة حساسة فلا داعي لها على الإطلاق. ¹²

تجربة الماسكات المختلفة

وأشهرها ماسك الطين، حيث يعتبر مشهور جدًا في امتصاص الزيوت الزائدة والسموم المختلفة من البشرة الدهنية، ويفتح المسام ويطهّرها، كما تحتوي عادةً ماسكات الطين على الكبريت الذي يتخلص من خلايا الجلد الميتة المسبّبة للرؤوس السوداء، يُمكن استخدام ماسك الطين مرة واحدة أسبوعيًا لا أكثر. ¹²

اللجوء إلى الجلسات العلاجية

يمكن الاستفادة من الجلسات العلاجية وخاصةً جلسات التقشير الكيميائي “Chemical Peels” أو جلسات الديرمابن “Dermapen” والتي تناسب أصحاب البشرة ذات الرؤوس السوداء، ولكن يجب الحرص على الحصول عليها من احترافيين ومتخصصين في المجال. ¹²

الطرق الممنوعة لعلاج الرؤوس السوداء

هناك طرق كثيرة متداولة لعلاج الرؤوس السوداء، ولكن من المؤسف أنّها ليست صحيحة بل وقد تؤذي البشرة أكثر وأكثر، مثل: ³

• التقشير القاسي والخشن، لا يعتبر هذا حلاً أبدًا، فهناك من يفرط في استخدام المقشرات الكيميائية والأحماض المختلفة مما يؤدي إلى تهيّج البشرة وازدياد المشكلة سوءًا، أو هناك من يقشّر البشرة بفرشاة خشنة للغاية.
• الضغط على الرؤوس السوداء يدويًا واستخراجها، هذا ليس حلاً، بل قد يتسبب في تمزّق البصيلات والتسبّب في التهاب البشرة، وتحويل المشكلة إلى حالة جلدية أكثر خطورة.
• أجهزة الشفط، التي قد تؤدي إلى توسع الشعيرات الدموية على الأنف وحوله، وقد تؤذي البشرة الحساسة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث ج} “12 Ways to Get Rid of Blackheads”, healthline, Retrieved 11/3/2024. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج} “How to Get Rid of Blackheads”, webmd, Retrieved 11/3/2024. Edited.
3. “The Best and Worst Ways to Get Rid of Blackheads”, everydayhealth, Retrieved 11/3/2024. Edited.