استخدام لبان الذكر في علوم الأرض: فوائد وطرق استفادة فعالة

لبان الذكر، هو مادة صمغية تُستخرج من شجرة اللبان الموجودة في اليمن وعُمان ومناطق أخرى، لها تاريخ استخدام طويل في الطب البديل، إذ يُستخدم بطرق عديدة مثل استنشاقه، أو وضعه على الجلد، أو تناوله كمكمل غذائي، ولكن احذر من استخدامه بشكل خاطئ، إذ هناك العديد من الادعاءات الصحية غير المثبتة حوله.¹

ماسكات لبان الذكر للبشرة

يعتبر استخدام لبان الذكر للبشرة هو الأشهر، إذ يتمكن من تحسين ملمس البشرة ومرونتها، ويخفف من ظهور علامات الشيخوخة، كما أنّه قادر على محاربة البكتيريا فيها وتقليل ظهور حب الشباب والندبات والتصبغات المختلفة، تعرّف على طرق استخدامه للبشرة:

ماسك لبان الذكر وزيت جوز الهند

هذا الماسك مخصص للبشرة الجافة أو شديدة الجفاف في الجسم، حيث يفيد في علاج علامات التمدّد، والجلد الجاف والمتشقق والمتقشر:

1. في وعاء عميق، اخلط زيت جوز الهند وزيت لبان الذكر جيداً.
2. احتفظ بالمزيج في وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف.
3. ضع قناع ترطيب مرتين في اليوم.

ماسك لبان الذكر مع ماء الورد

فيما يلي طريقة استخدام لبان الذكر مع ماء الورد للبشرة:

1. قم بطحن ملعقتين من لبان الذكر.
2. اخلطهم مع ربع كوب من ماء الورد.
3. يتم ترك الخليط لمدة يوم كامل حتى يتغير لونه.
4. قم بتصفية الخليط باستخدام مصفاة ذات ثقوب صغيرة جداً.
5. ضع المزيج في بخاخ واستخدمه مرتين في اليوم.
6. تذكر أنه يجب تنظيف البشرة جيداً قبل استخدام البخاخ.

ماسك لبان الذكر مع المرطب

يمكن استخدام هذا الماسك للبشرة التي تعاني من آثار حب الشباب، والبقع الداكنة، والتصبغات: ²

1. اخلط قطرتين أو 3 قطرات من زيت لبان الذكر مع المرطب اليومي، ثم ضعه على البشرة مساءً بعد غسلها بالغسول المناسب.
2. احرص على عدم استخدام الزيت على بشرة ملتهبة أو مجروحة.

بخور لبان الذكر

يمكن استخدام بخور لبان الذكر كبخور للمنزل، فهو يجعل رائحة المنزل مذهلة ويزيل روائح الطهي أو الرطوبة المزعجة، كما تتمكن رائحته من طرد الحشرات الطائرة فهي لا تتحمل رائحته، وتتمكن رائحته أيضًا من تحسين المزاج.

بخور لبان الذكر العَطِر

يمكن الاستفادة من لبان الذكر وبخوره بسهولة كبيرة كالآتي: ³

• أحضر لبان الذكر الصالح للحرق، والذي يكون عبارة عن حبيبات بيضاء صغيرة، ثم احرقه على الغاز، أو ضعه فوق فحمة مشتعلة، وسوف يصدر أبخرة عطرة.
• يمكن إحضار بخور مصنوع من حبيبات لبان الذكر إلى جانب خلاصات خشب العود أو المسك أو أي روائح طيبة أخرى.

بخور لبان الذكر للاسترخاء

يمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللبان إلى الحمام الساخن أو إضافته إلى المبخرة للشعور بالاسترخاء والراحة طوال الوقت، وهذه الطريقة رائعة لاستخدامه:

1. اخلط 5 قطرات من زيت اللبان، و5 قطرات من اللافندر.
2. ضع الخليط على المبخرة الكهربائية أو مبخرة الشموع.

المراجع

1. “5 Benefits and Uses of Frankincense — and 7 Myths”, healthline, Retrieved 25/1/2024. Edited.
2. “Frankincense Essential Oil Uses and Benefits for Healing”, draxe, Retrieved 25/1/2024. Edited.
3. “Frankincense | The Luban Bakhoor”, amiroud, Retrieved 25/1/2024. Edited.