مقارنة بين خل التفاح العضوي والصناعي: فوائد واختلافات
الفرق بين خل التفاح العضوي والصناعي يوجد العديد من الفروقات بين خل…
فوائد الهيل للصحة والتغذية: دليل شامل
فوائد الهيل فوائد الهيل حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على…
فوائد البردقوش خلال فترة الحيض: دليل تغذية مفصل
فوائد البردقوش أثناء الدورة استُخدم البردقوش كعشبة تقليدية لعلاج العديد من الحالات…
فوائد زعتر مع زيت الزيتون: دليل تغذية صحية
الزعتر وزيت الزيتون يُعتبر الزعتر (بالإنجليزية: Thyme) من الأعشاب التي تنمو في…
أهمية التغذية السليمة: دراسة شاملة في علم التغذية
التغذية تُعرّف التغذية (بالإنجليزية: Nutrition) على أنّها تناوُل الغذاء الصحّي والمتوازن الذي…
علاجات شعبية فعالة للكحة: نصائح تغذية مفيدة
شاي العسل تشير العديد من الدراسات إلى أنّ العسل يُعدّ مفيداً لعلاج…
تغذية المرضع: ٧ أطعمة لزيادة إنتاج الحليب بشكل طبيعي
أطعمة تزيد الحليب للمرضع تعتمد كميّة الحليب التي يُنتجها ثدي الأم على…
تأثير الأطعمة على ارتفاع هرمون الإستروجين: دليل التغذية
أطعمة تزيد هرمون الإستروجين لا توجد أطعمة معيّنة تزيد من إفراز هرمون…
تأثير الوجبات السريعة على الصحة: دراسة تحليلية في عالم التغذية
الوجبات السريعة تُشير الوجبات السريعة إلى الطعام الذي يمكن إعداده وتقديمه بسرعة،…
تأثير شحوم الأغنام على الصحة الغذائية: دراسة حالة
أضرار شحوم الأغنام تتكون لحوم الأغنام بشكلٍ ريئسي من البروتين ولكنّها تحتوي…