كيفية تجنب التدخين: استراتيجيات فعالة للتخلص من العادة الضارة
استخدام بدائل النيكوتين يُساعد استخدام بدائل النيكوتين على تجنب التدخين والإقلاع عنه،…
نصائح لتعزيز الصبر خلال فترة المرض: كيفية التعامل بفعالية
يمرّ الإنسان في حياته بابتلاءاتٍ مختلفةٍ يُقدّرها الله تعالى لحكمةٍ، ومن الابتلاءات…
كيفية فهم والتعامل مع السلوك العدواني لدى البالغين
السلوك العدواني يهدف هذا التصرف الذي يفتعله الفرد لإيذاء شخص آخر أو…
أهمية الثقة بالله: دورها في تعزيز الصحة النفسية والسعادة
الثقة بالله تعرّف الثقة بالله بأنّها تعلّق قلب العبد به وحده في…
كيفية التعامل مع الانفصال العاطفي بين الشريكين: دليل الحلول العملية
ما هو الانفصال العاطفي بين الزوجين؟ هو مرحلة تمر فيها بعض العلاقات…
تأثير الإقلاع عن التدخين على الصحة النفسية: دراسة حول علاقته بالاكتئاب
التدخين يعتبر التدخين من المشاكل السلوكية المنتشرة بكثرة، حيث يُستخدم كوسيلة لتخفيف…
تأثير الألعاب الإلكترونية على صحة الأطفال النفسية
اللعب يميل الطفل للعبُ بشكلٍ فطري؛ فهو من الأنشطة المهمّة في حياته…
تأثير فقدان الصديق على الحياة النفسية: دراسة حالة
الصديق ليس هُناك أشد قسوةً وألماً على الشخص أكثرُ مِن أن يسمع…
كيف يؤثر التنمر المدرسي على الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية
ضعف التحصيل الأكاديمي يواجه الأطفال الذين يتعرّضون إلى التنمّر من مشاكل أكاديمية…
كيف تتخلص من العادة السيئة: نصائح مهمة حول التوقف عن التدخين
تبني نمط حياة صحي يُعدّ تبنّي نمط حياة صحي من النصائح المُحبّذ…