كيفية علاج الإسهال بطرق طبيعية
الإسهال الإسهال من أكثر الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي ويعاني منها الكثير…
كيف تحقق توازنًا صحيًا من خلال اختيار غذائك؟
الغذاء الصحي يعني الغذاء الصحي تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي توفر…
متى يجب بدء الطفل بتناول الطعام الصلب؟
الطفل غالباً ما تتساءل الأمّهات عن العمر الّذي يستطيع فيه الطّفل الأكل،…
كيفية علاج نقص الصوديوم: أسباب ونصائح تغذية
نقص الصوديوم Hyponatremia، هو مرض اضطراب مستويات الصوديوم في الدم دون المستوى…
كيفية تقليل الشهية بشكل صحي: أساليب فعالة للتحكم في الجوع
طرق طبيعية تساعد على سد الشهية يعاني الكثير من الأشخاص من الشهية…
أهمية تناول الفواكه للأطفال: فوائد الفواكه خلال فترة الحمل والولادة
ما أهمية الفواكه للأطفال تُعدّ الفواكه من الأطعمة المُهمة، فهي تزود بالشعور…
كيفية السيطرة على الشهية: نصائح وأساليب فعالة للحفاظ على الصحة
الشهيّة تعتبرُ الشراهة في الأكل من أهمّ العوامل التي تسبّبُ الزيادةَ المفرطة…
كيفية التعامل مع نقص الكولسترول بشكل صحيح: نصائح تغذية مهمة
نقص الكولسترول نقص الكوليسترول، أو نقص الكوليسترول في الدم، أو انخفاض نسبة…
دليل تغذية الرضع: نظام غذائي مثالي لطفل عمره 5 شهور
غذاء الأطفال الرضّع تعني تغذية الرضيع التأكد من حصوله على ما يكفي…
كيفية التغلب على نقص الماء في الجسم: نصائح تغذية مهمة
الماء يُعدُّ الماء ضروريّاً للحياة، وتعتمد كمية المياه التي يحتاجها الإنسان على…